Rückenschule/Wirbelsäulengymnastik

Sie haben Rückenschmerzen und wollen endlich etwas dagegen tun oder es gar nicht erst dazu kommen lassen?

Dann sind sie hier goldrichtig. Wir zeigen ihnen, wie sie durch einfache Regeln, wie z.B. rückenschonendes Tragen und Heben, Nackenschmerzen, Rückenschmerzen und Verspannungen vermeiden und auch beheben können.

Das Ziel dieses Kurses bzw. dieser Gruppenstunden ist es, durch Kräftigung und Dehnung der Muskulatur Rückenschmerzen effektiv zu bekämpfen.

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Martina Kühne
Büroorganisation, Terminvereinbarung

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